コロナによってテレワークが普及し、働き方改革によって働き方が変わった人もたくさんいると思います。
Zoom会議や飲み会、Webinarを使った講習会などネットを介して人と交流することが増えてきたのではないでしょうか？
通勤時間が無くなったり、付き合いの残業が必要無くなったりで、自分の時間が増えた人も多いかと思います。
今までお仕事を頑張っていた方は、「趣味がない！」、「時間があるけど何していいかわからない！」、「なんか気分がすぐれない」、「さみしい」などの気持ちになってしまうかもしれません。
そんな時こそ新しい事を始めてみるチャンスですし、自分の世界を広げる良い機会だと思います！
前置きが長くなりましたが、そこで皆さん、サルサダンスをやってみませんか？？
これから、サルサダンスを私がお勧めする３つの理由をお伝えしますね。
１、運動不足が解消できる。
２、国際的かつ多様な職業の人と知り合うことができる。
３、実年齢より若くなる
さて、どれか、興味を持っていただける内容はありましたでしょうかね。
それでは一つ一つを紹介していきます。
１、運動不足が解消できる
これはプロとかそういうレベルの人の動画ですが、サルサダンスが結構動く踊りだということはわかっていただけたかと思います。
クラブに行って踊るときは、冬でも冷房をつけなければ皆汗をかいてしまいますし、踊らないと寒くなるので、また踊るという、なんて健康的な場所でしょう。(笑)
私の携帯電話に万歩計がついておりまして、確認したことがあるのですが、毎回１万５千歩くらいはいってますよ。
お酒を飲んで軽く酔いながら体を動かして、運動不足を解消することができるなんて素敵じゃないですか？
ラテン文化なので、元気な曲や明るい曲が多く、みんな笑顔で踊っているのでとっても楽しいですよ。会社の嫌な気分もすべて忘れられる明るさがあります。
コロナでサルサができない時期に私は15kgも太ってしまいました。。。（涙）
やはり結構な運動量だったのだなと、本当にびっくりしました。（驚）
中年太りをされている皆様のダイエットにも良いかもしれませんよ！
踊って気分もすっきり、体もすっきりしてたら素敵だと思いませんか？？
女性は動きにセクシーさが加わること間違いなしです！
２、国際的かつ多様な職業の人と知り合うことができる
これは名前の通りです。
六本木のEl Cafe Latinoというクラブの店員さんはメキシコの方やブラジル、ロシアの方などです。
また、そこにいる人種も多様で、南米はもちろんフランスやドイツ・ロシアなどのヨーロッパ、インドや中国・韓国といったアジア圏からも人が来ています。
職種も多種多様で、マツコ会議でも特集されいたボディーガードの方や、会社経営、医師、弁護士、研究開発員、商社マン、証券マン、銀行員、教員など色々なジャンルの方と知り合いお話をする機会ができると思います。
踊っている間や休憩中に新しい出会いに恵まれ自分の世界がどんどん広がっていくことを想像してみてください。とてもステキで素晴らしいことだと思いませんか？
３、実年齢より若くなる
科学的証明は一切ありません。
ただ、見た目が若い方が多いのです。常に笑顔で健康的に動いているからですかね？
コロナ明けに久々に踊りに来た方々について、「急に老け込んじゃったねー」なんて噂話が聞こえるほどです。
年齢層もバラバラなので、ペアダンスで踊るときに相手に不快感を与えないようにという緊張感があったりするのでしょうかね？
こればかりはとても謎ですが、一度、クラブにいらしてみると分かると思います。
みんな若々しく、元気に楽しく音楽に合わせて踊っていますよ。
さて、今回はとても短い文章でした。
あなたが新しいことを始める中の候補の一つにサルサダンスが入り、もしどこかのクラブでお会い出来ましたら、とてもうれしいです。